Набір анкет з запитаннями для пари

Анкети з запитаннями для пар. Дві анкети, які заповнюють окремо.

Ці анкети створені для моментів, коли хочеться чесності — але без напруги, поспіху й страху сказати «не так».

Що це таке?

Це набір із двох анкет для пари.

Кожен із вас заповнює свою анкету про партнера:

• ти заповнюєш анкету про нього

• він заповнює анкету про тебе

Після цього анкети читаються разом або частково — у вашому темпі й у зручний момент. Такий формат допомагає побачити, як вас бачать і відчувають, без прямого діалогу в моменті.

Для чого ці анкети?

• щоб краще зрозуміти почуття й потреби партнера;

• щоб сформулювати думки, які складно озвучити вголос;

• щоб дати собі паузу перед розмовою;

• щоб подивитися на стосунки очима іншого;

Письмові відповіді знижують напругу й не потребують миттєвої реакції.

Коли вони особливо корисні?

• коли складно говорити напряму;

• коли хочеться глибини без конфлікту;

• коли важливо почути одне одного уважніше;

• коли потрібен мʼякий спосіб почати розмову;

Що всередині:

2 анкети — по одній для кожного з пари, 25 запитань у кожній анкеті. Ви самі вирішуєте, що читати разом, а що залишити особистим.